Temat: ważyć się?

Ostatnio mi dieta nie wychodziła, dzisiaj odpuściłam sobie bieganie ranne bo coś mnie bierze, mam katar.. zgrzeszyłam ostatnimi dniami.. we wtorek przypada ważenie się, nie chcę zobaczyć więcej.. ważyć się czy odpuścić i dopiero po świętach się zważyć bo przed świętami zbliża mi się @ . Pomóżcie ! z góry dziekuje :)
waz się ;)
jak przytylas/nic sie nie ruszyło to masz alarm zeby sie ruszyc i nie grzeszyc ;)
Wejdź na wagę, ja raz nie weszłam, bo się najadłam i potem było gorzej z dietą, bo stwierdziłam, że mam dużo czasu i jak raz coś zjem z listy zakazanych, to nic się nie stanie i takich razy było parę. Wiec nie polecam przerwy :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.