Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak się motywujecie do diety?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Nefertiti.

Nefertiti.

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 18:10

Co sobie myślicie wstając rano z łóżka? Czy dieta, dążenie do ideału jest ważne?
Ja obecnie nie mogę się zmotywować do odchudzania, obżeram się niemiłosiernie, i nie mogę wytrwać na diecie ani dnia. Załamka.
 
Jak wy motywujecie się do diety? Może macie jakieś foty na które patrzycie i myślicie "Taaak ja też będę tak wyglądać!!", czy może macie inne sposoby?
Na Vitalii od grona jest dziewczyn które schudły bardzo dużo. Szacun dla nich.

Rany... Dziękuję wam bardzo dziewczyny za wasze wspaniałe rady.. NA PEWNO mi się przydadzą a może nie tylko mi?


Edytowany przez Nefertiti. 2 kwietnia 2012, 21:58

Zdjęcie użytkownika karolka1991

karolka1991

  • Dołączył: 2007-11-28
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 21:30

a ja w maju lece do Polski na urlop i wesele przyjaciolki ... jak dla mnie to narazie najlepsza motywacja ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Surce77

Surce77

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3768

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 21:54

GuileGirl napisał(a):

Jak patrzę na szczuplutkie dziewczyny na ulicy to jest to najlepsza motywacja ;p 


Dokładnie tak.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 20mniej

20mniej

  • Dołączył: 2009-07-25
  • Miasto: Aha
  • Liczba postów: 4104

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 22:30

Kazdy spadek na wadze motywuje do dalszej walki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika leniii

leniii

  • Dołączył: 2011-12-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 22:50

mnie motywuje fakt , ze my kobiety nie wazne w jakim wieku ale zawsze chcialybysmy wygladac szczuplo... wiec czemu nie zaczac odrazu, stracic zbedne kilogramy i miec to z glowy
wiesz, ze wakacje juz tuz tuz i nawet to cie nie motywuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.