Temat: dieta owocowa- warzywna

A ile owoców i warzyw będziesz jadła? w jakich proporcjach? masz jakąś wypiskę co o której czy jesz ile chcesz?

A jakie sa efekty tej diety?

efektem tej diety jest piekne jojo:)

naprawdę wam odradzam dziewczyny. ciągłe uczucie zimna, głodu, zawroty głowy, osłabienie organizmu. pozatym spalicie mięsnie nie jedząc białka. tłuszczyk niestety zostanie:(

Dokładnie.
"Powodzenia" na tej diecie życzę!

Mój plan na jutro jest taki ide jutro do pracy wiec na pierwszej przerwie to jest godzina 8.30 jeden pomarańcz na drugiej przerwie godzina 11.30 kilka mandarynek  Jak wroce do domu godzina 14.15 o obiad czyli bardzo duzo warzyw gotowanych i sałatek bez ograniczen o koło 18.30 jedno jablko duzo wody bede pic Jest to dieta bardzo oczyszczjąca. Oczywiscie zgadzam sie z tym ze moze wystapic efekt jojo ale tylko wtedy jak odrazu ktos rzuci sie na jedzienie dlatego trzeba sobie rozpisac plan co chcemy jesc w ciagu dnia i trzymac sie tego.

i jak ci idzie?

dzis minal moj pierwszy dzien na tej diecie - nie bylo tak zle ;-)