Temat: Boję sie stawać na wagę -.-

Mój problem jest żenujący, ale problem to problem. Od jakiegoś czasu zaczęłam na masę tyć tzn. wpadło mi ze 4 kg po mimo przestrzegania diety, picia wody i ćwiczeń. Tyję od zimy. Liczyłam kalorie i nie wychodzę wgl poza limit. Zatrzymuję się na 1500 kcal. Mimo ciągłej walki i intensywnych ćwiczeń strasznie się boję stanąć na wagę. Byłam u lekarza, który stwierdził, że mam bardzo słaby metabolizm i dlatego przytyłam pomimo zdrowego trybu życia. Strach mnie obleciał. Z jednej strony chciałabym zobaczyć na wadze spadek, a z drugiej boje sie tej liczby, która wyskoczy.. Pomocy :(