Temat: problem z ćwiczeniami

Nie mogę się zabrać do ćwiczeń. Zawsze kiedy próbuje ćwiczyć nie mam siły, wszystko mnie boli i mi się nie chce. I tak codziennie mówię że od jutra zacznę, że chociaż 15 minut , żeby się przyzwyczaic ale i tak nic z tego nie wychodzi: a to strój mam zły, za ciasny , cała się pocę , a to w pokoju nie ma miejsca itd różne wymówki. Rowerem się boję jeździć (ostatnio prawie mnie auto potrąciło ) i w dodatku nie mam spodni dobrych a teraz takie upały, w krótkich nie mogę jeździć (nie powiem dlaczego) a długich nie mam takich cienkich.
Wczoraj próbowałam marszobiegi po ogrodzie ale baki mnie gryzły i różne gady fuj.
pomóżcie mi jakoś proszę...........