Temat: 3 - 4 dni bez jazdy na rowerku stacjonarnym ?

Przez najbliższe 3 lub 4 dni nie będe jezdzić na rowerku - czy to jakoś wpłynie na wage ( wyjezdzam i nie mam jak ćwiczyć )

Jeść mniej ?

mysle ze jak w tych dniach sie nie bedziesz objadała to nie przytyjesz:)) ...spokojnie to tylkko 4 dni , nadrobisz...a moze akurat znajdziesz czas na szybki spacer zamiast tego roweru :)
Ja to miałam zalecenie od lekarza żeby cały miesiąc nie jeździć i.... nie wyszło :)
Pasek wagi
Ja myślę że powinnaś nic nie jeść przez te 4 dni, a potem wyjeździć cały ten czas, który powinnaś za jednym razem. :P
ja od ok. 2 tygodni nic nie ćwiczę bo nie mam czasu lub po prostu mnie nie było w mieście...  te 3 czy 4 dni jak nie pojezdzisz na rowerku nic się Tobie nie stanie... nie popadajmy w paranoje...
Nic się nie stanie.
a nic sie nie stanie ale możesz co innego poćwiczyć czy tak jak koleżanka napisała spacer szybki czy pobiegać ;) a zjesc 1200kcal na dzien musisz :)
Nic nie wpłynie na twoją wagę ,poprostu trzymaj dietę jaką masz.
nic sie nie stanie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.