Kup dietę
Zaloguj się

Temat: rozwalony metabolizm - co robić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:20

Co zrobić aby z powrotem uregulować metabolizm i chudnąć?
Mój problem polega na tym, że tydzień temu miałam dwudniowy napad obżarstwa (zjadłam jednego dnia 5 tys. kalorii, drugiego dnia podobnie lub nawet więcej), już od tygodnia jem 1500-1600 i waga jest nawet większa niż 2 dni po napadzie! Dodam, że przed napadem jadłam 1800..

Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:24

w 2 dni nie rozwalisz sobie metabolizmu ...litosci na to potrzeba przynajmniej kilku tygodni .jedz zdrowo  i ruszaj sie .Nie pisz non stop na ten sam temat - juz ci dziewczyny raz odpisaly ,abys byla cierpliwa - widac  nie dotarlo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bubusia166

Bubusia166

  • Dołączył: 2012-01-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2217

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:29

Oj, ten temat już zakładałaś parę dni temu. Z tego co pamiętam, to z wypowiedzi wynikało że stosowałaś głodowe diety, a potem były napady.

Kojarzę Twój nick, bo z wypowiedzi na forum wynika coś odwrotnego ;0
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika prawdziwakobieta

prawdziwakobieta

  • Dołączył: 2012-10-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 735

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:35

badz cierpliwa i jedz zdrowo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KoPiKo83

KoPiKo83

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:41

takie obzarstwo na wadze nie wychodzi od razu, z reguly kilka dni pozniej, nie sadze bys miala rozwalony metabolizm, no chyba ze czegos tu nie dopowiedzialas
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:43

Oj nie przejmuj się mi już od 3 tyg waga nie spada a nie miałam ani jednego wielkiego napadu w tym czasie... max 2500 kcal więc nie tak źle. trzeba być cierpliwym :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:44

a Ty wogole wiesz co oznacza stwierdzenie "rozwalony metabolizm" ? Poczytaj najpierw i bagam nie wypisuj takich głupot
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 20:01

Bubusia166 nigdy nie stosowalam glodowych diet, zawsze minimum 1500 kcal.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.