Temat: Dlaczego tyję mimo trzymania diety i ćwiczeń?

Dzisiaj mam taki problem. Trzymam dietę, jem zdrowo, ćwiczę z Chodakowska prawie ze codziennie i dodatkowo bardzo dużo chodzę a mimo tego dzisiaj stanęłam na wagę a tam 2 kg więcej.. Dlaczego? Fakt, że np. przedwczoraj zjadłam kawałek czekolady, ale żeby przez to tak poszło na przód? Coś mi się nie chce wierzyć.. Nie głoduję się, jem tyle ile potrzebuje mój organizm, wieczorem teraz biorę tabletki na alergię i nie wiem czy to one mogły by zatrzymać wodę w organizmie? Nie wiem, pomóżcie mi, bo ja już sama nie wiem co się dzieje z moim ciałem...