Temat: tłuszcz na brzuchu -zdjecia

dziewczyny schudłam już 10 kg brzuch ciagle jest moim najgorszym problem od zawsze wygląda tak jak wygląda

jestem z reguly szczupla już nei chce chudnac a mam tłuszcz na brzuchu chce mieć plaski normalny brzuch.

Jem zdrowo od stycznia, ćwiczyłam itp. I teraz pytanie czy da się cos zrobić z tym brzuchem do 7 sierpnia?

Codziennie zdrowa dieta , rano abs , wieczorem cardio... zdzialalabym?

a6w nie pomoze. Co jesc a czego nie jesc aby mieć plaski brzuch?

 

ps.nie mowie ze jestem gruba, to nie jest prowokacja. Po prostu problem polega na tym

ze nie mogę wyszczuplić brzucha nie chce mieć tej oponki. Może ktoś miał podobny problem?

 

już ja mam wiekszy
wiesz co ale ja to olewam
nigdy nie będe perfekcyjna
już byłam i co GÓWNO mi to dało

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.