Temat: Wielki błąd

Już trudno, nic się nie stało, zdrowe śniadanie + seria ćwiczeń które wykonujesz, nie myśl o tym że zjadłaś to, bo to nic Ci nie da.

Idz się wypróżnić  

 

P.s wchodząc w ten wątek myślałam, że to coś bardziej poważnego .... masakra...

Jedz normalnie, jak zrobisz kupę to waga spadnie. :)

oj nie przesadzaj, każdemu się zdarza - dzisiaj po prostu jedz zdrowiej i tyle

teraz serio kebab sie sklada prawie z samych warzyw + troche miesa + pieczywo to nic niezdrowego jestes ciezsza bo niebylas w toalecie raz w miesiacu mozna sobie pozwolic pozatym mieso daje czlowiekowi jakies tam potrzebne rzeczy i od czasu do czasu czerwone mieso tez mozna zjesc :D ja mysle ze bledu niezrobilas :) daly czas zdrowe odrzywianie sie moze znudzic wiec raz w miesiacu mozna sobie pozwolic na kebaba :)

okej, dzięki za rady :)

masakra szczerze... przecież to nic, dieta nadal utrzymana ;/