Temat: Mam doła .. przytyłam ; ((

Ostatnio jakoś brakuje mi motywacji ..
Nie patrzę na to co i ile jem ; ((
Noo staram się wieczorami nie objadać ...
jeżdżę dalej tym rowerem
...
alee już nie ćwiczę ,  nie biegam ..
PRZYTYŁO MI SIĘ TROCHĘ ...
...
i zle się z tym czuję ..
potrzebuję porządnego kopa w tyłek ..
i muszę zabrać się do roboty ...
...
JAK TO ZROBIĆ ???
hmmm ...


jakbym czytała swó dzisieszy wpis w pamietniku xD
sama piszesz, że jest Ci z tym źle. Chcesz żeby było dobrze? rusz tyłek
no a co, mamy cię pogłaskać po główce i powiedzieć "wszystko będzie dobrze"? NIE! Skoro źle się czujesz przez swoje zachowanie, to chyba to powinno być dla ciebie kopem. Skoro nie masz motywacji, by zrobić coś dla siebie, podobać się sobie, wyglądać super, to jak ci mamy pomóc? Wolisz zaprzepaścić to, co już osiągnęłaś, przedłużać mękę na diecie, zamiast przechodzić powoli na stabilizację? 
Śmieszą mnie teksty "o matko, ja tyję, dajcie mi porządnego koooopaaa, motywacjiii!!", no bo kurde, dla kogo ty to robisz? jesteś tak słaba, że nie potrafisz zrobić czegoś dla samej siebie? jedz by żyć, a nie żyj by jeść 

AniaMK

dzięki .. masz rację ...

mena10d prosze bardzo :), dasz rade trzymam kciuki :):)
Pasek wagi
Pokaż, ze jesteś śliniejsza od lenia któy w Tobie siedzi! Mi też jak czasem sie nei chce to i tak ćwiczę bo robie to dl SIEBIE i dlatego, zeby wyglądać FIT! :)
nie żyjesz po to by jeść :)!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.