- Dołączył: 2013-11-19
- Miasto: Chojnice
- Liczba postów: 200
17 grudnia 2013, 08:45
Jestem po miesiączce, wczoraj waga ku mojej radości pokazywała 61,2 a dziś.... 62!!?? O co chodzi, dietę trzymam, ćwiczenia tak samo.... Rozumiem, waga czasami stoi u mnie już jakie dwa tygodnie, ale żeby rosła... Wkurzyłam się niesamowicie. Macie jakieś pomysły dlaczego tak jest?
- Dołączył: 2007-11-14
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2720
17 grudnia 2013, 08:55
może zatrzymała Ci się woda w organizmie, albo masz problemy z wypróżnieniem albo... postawiłaś wagę na nierównym podłożu
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3048
17 grudnia 2013, 09:09
nie waż się codziennie - po co? czasem dobowe różnice sa bardzo duże
17 grudnia 2013, 09:27
Waga się waha. Dobowo do 2kg nawet. po prostu ustal sobie jeden dzien w tyg, na ważenie. Unikniesz niepotrzebnych stresów.
- Dołączył: 2011-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 836
17 grudnia 2013, 09:45
omg normalnie świat się załamał..
a tak poważnie,waż się co 1-2 tygodnie,to wtedy motywacja na pewno Ci nie spadnie:) przyczyny chwilowego wzrostu wagi sa pewnie takie jak napisały dziewczyny powyżej
- Dołączył: 2013-11-19
- Miasto: Chojnice
- Liczba postów: 200
17 grudnia 2013, 09:53
gwiazdexa20 napisał(a):
omg normalnie świat się załamał..a tak poważnie,waż się co 1-2 tygodnie,to wtedy motywacja na pewno Ci nie spadnie:) przyczyny chwilowego wzrostu wagi sa pewnie takie jak napisały dziewczyny powyżej
Taką motywacje możesz sobie wiesz... każdy może mieć gorszy dzień, ale ty z pewnością takich nie masz :)
- Dołączył: 2012-10-10
- Miasto: Primorsko
- Liczba postów: 3832
17 grudnia 2013, 09:54
Przede wszystkim nie waż się codziennie - takie wahania wagi są normalne. Mierz i waż się raz / dwa razy w miesiącu :)
17 grudnia 2013, 09:57
butoniarka napisał(a):
może zatrzymała Ci się woda w organizmie, albo masz problemy z wypróżnieniem albo... postawiłaś wagę na nierównym podłożu
Otóż to:)
Bez sensu jest się ważyć codziennie. Waż się co jakiś czas, wtedy spadki kg będą większe a motywacja na pewno wzrośnie :)
- Dołączył: 2011-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 836
17 grudnia 2013, 10:00
MoniqaT napisał(a):
gwiazdexa20 napisał(a):
omg normalnie świat się załamał..a tak poważnie,waż się co 1-2 tygodnie,to wtedy motywacja na pewno Ci nie spadnie:) przyczyny chwilowego wzrostu wagi sa pewnie takie jak napisały dziewczyny powyżej
Taką motywacje możesz sobie wiesz... każdy może mieć gorszy dzień, ale ty z pewnością takich nie masz :)
no przepraszam,nie szukam kłótni:)
wiem tylko po sobie,że jak ważyłam się co 2 dni i nie było spadku żadnego lub nawet lekki wzrost,to się załamywałam.
teraz ważę się rzadziej i jest lepiej:) ale wiem też,że czasami jest ciężko czekać tyle na kolejne ważenie
nie poddawaj się! trzymam kciuki:)
- Dołączył: 2013-11-21
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 58
17 grudnia 2013, 11:44
Tak jak dziewczyny napisały. Nie waż się każdego dnia, a na przykład co tydzień, do tego mniej więcej o tej samej godzinie. Dobrze jest też nie trenować mocno przed ważeniem.
A takie wahanie może być spowodowane wszystkim (wodą, treścią jelitową itd.).
Będzie dobrze, troszkę cierpliwości! :)
Pozdrawiam