Temat: Ćwiczę, staram się zdrowo odżywiać a nie chudnę

?
wez jutro kartke zapisuj wszystko co zjadlas oblicz ile kalorii jadlas aby chudnąc trzeba mieć ujemny bilans kaloryczny :) 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.