Temat: temat zamkniety

do usuniecia

no jak nic nei zjesz wiecej to na pewno mozesz pomarzyć o spadku. 
nigdy nie zrozumiem takiego zachowania - zjadlam 1.5 paczka i 2 gryzy piernika, to do konca dnia zrobie glodowke, moze organizm nie zauwazy. 
Pasek wagi
poćwicz trochę a później zjedz lekką kolację :)
Pasek wagi
Ćwicz a następnym razem się pilnuj :) i no... jak teraz zrobisz sobie głodówkę to...Efekt marny
Trzymasz dietę dopiero kilka dni i już dajesz za wygraną? Słabeusz z Ciebie 
Ciągle pytasz na forum odnośnie swojej diety- wiele osób napisało Ci że jesz za mało.
Zbilansuj dietę, nie odmawiaj sobie wszystkiego, bo bedziesz wiecznie wracała do punktu wyjscia.
Pasek wagi

Balonkaa napisał(a):

Trzymasz dietę dopiero kilka dni i już dajesz za wygraną? Słabeusz z Ciebie Ciągle pytasz na forum odnośnie swojej diety- wiele osób napisało Ci że jesz za mało.Zbilansuj dietę, nie odmawiaj sobie wszystkiego, bo bedziesz wiecznie wracała do punktu wyjscia.

 

Byłam rok na diecie schudłam z 67 kg do 55 osiagnelam cel , słabeusz ?

nic o mnie nie wiesz, jestem tu od ponad roku .

Teraz mam gorsze dni, a na vitalie wchodzę bardzo rzadko wiec jakim cudem mogę

ciagle pytac w ogole o cos? .. zdarzy się raz na miesiąc..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.