Temat: gorzej bede miala teraz?

schudnąć jeśli

wazylam 67 kg schudłam do 55 kg i teraz przytyłam przez objadanie się po diecie do 62 kg ale tylko widać po nogach

i pojawił się cellulit , raz jestem na diecie raz się objadam ile wlezie zepsułam sobie pewnie metabolizm

i będzie ciężej czy łatwiej  teraz schudnąć do 55 przynajmniej ? ( do maja )

jest o wiele cieżej :( ja w ciagu okolo 4 miesiecy schudlam okolo 10 kg, potem zaczelam sobie odpuszczac i tak w ciagu półtora miesiąca przybyło mi spowrotem okolo 5 kg :( od dwóch tygodni trzymam diete, zaczełam ćwiczyć a waga stoi jak zaklęta a nawet się lekko podwyższa...
Przechodziłam to kilka razy. 
Zawsze jak rozpoczynałam dietę od nowa kg leciały tak samo.Nie zauważyłam żadnej różnicy w tempie chudnięcia.
ciężej
ciężej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.