11 lutego 2014, 12:13
6x w tygodniu ćwiczę po 15 min na orbiteku, 200 albo 100 nożyc, 400 albo 200 unoszeń nóg, 50 przysiadów - zależy od samopoczucie bo choruję na stwardnienie rozsiane.
Edytowany przez bychuda 11 lutego 2014, 12:22
11 lutego 2014, 13:24
Dziewczyno, idź do lekarza. Nie mówię Ci tego złośliwie, tylko serio idź. Jak się czyta Twoje posty, to aż smutno się robi, że się tak męczysz z tym jedzeniem. Ktos powinien Ci pomóc :(
11 lutego 2014, 13:35
Nie rozumiem takich osób które tak robia. Nie długo pojawią się wątki czy jeść watę bo po niej człowiek nie jest długo głodny.
