© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 marca 2014, 17:19
Cześć czy jest tutaj ktoś kto będzie spędzał kolejne lato z wagą 70 kg + ? ;/ czuję się z tym fatalnie,na studniówkę nawet nie idę nie będę sobie wstydu robić przy szczupłych koleżankach. Słodycze i fast foody raz w tyg mnie rujnują jestem uzależniona. Nie wiem co już mam ze sobą zrobić nie umiem wziąć się w garść nawet jak pójdę pobiegać to i tak potem skuszę się na coś słodkiego, nie mam już sił do siebie. Na basen kolejne lato pod rząd chodziła nie będę nie chcę wstydu sobie robić takim sadłem 73 kg ? matko boska dziewczyna mająca 19 lat i 166 cm wzrostu porażka. I jak tu się ubierać jak będzie ciepło z wielkim zadem i udziskami z cellulitem ? chcę umrzeć.
Jestem zakompleksiona a w łóżku jestem kłodą ;/ facet mi powiedział że tyle że się wypnę ale co ja mam robić jak tak ohynie wyglądam ? zauważył nawet że aby doszlo do seksu to czekam aż się ściemni albo wyłączam światło ;/
Edytowany przez Eukaliptusek1994 20 marca 2014, 17:21
20 marca 2014, 17:50
Ile razy jeszcze napiszesz post , w którym będziesz się użalać przed całą Vitalią nad swoim losem? Zrozum w końcu, że cud się nie zdaży. Jak nie dojdziesz do tego, że naprawdę chcesz się zmienić to nie schudniesz! Weź tyłek w troki i zamiast wylewać żale rusz się. Jest tyle możliwości, żeby ćwiczyć, wymyślać fajne dania ,ale trzeba chcieć. Ale Ty już zakładasz , że w wakacje będziesz ważyć 70 kg i oczywiście nie schudniesz. Będziesz przegraną dopóki nie zmienisz przede wszystkim sposobu myślenia. Mój post nie ma na celu obrażenia Cię, ale ogarnij się w końcu! Jesteś młodą dziewczyną i jedyne co Cię ogranicza to Twoje lenistwo , zrozum w końcu.
20 marca 2014, 17:51
do wakacji dobijesz do 80+
20 marca 2014, 17:52
nie użalaj się nad sobą tylko bierz się za siebie,
20 marca 2014, 17:52
do wakacji dobijesz do 80+
ciesz się że ty masz 60.
20 marca 2014, 17:52
No do lata to jeszcze troche czasu. Mozesz napewno z 8 kg zgubic a uwierz to robi wielka roznice !
20 marca 2014, 18:02
Korzystaj,że nie masz męża i dzieci.Jak byś miała na głowie całą chatę jak ja i kombinowanie co mają zjeść dzieci z mężem a co Ty,to dopiero miałabyś kłopot.Masz najlepsze warunki by schudnąć.Zmobilizuj się tylko.
20 marca 2014, 18:23
Jak się postarasz to do końca czerwca będzie 64 ;p I to w normalnym tempie ;)
20 marca 2014, 18:27
Jestes jeszcze mloda, moze pojdz do dietetyka on ułoży diete odpowiednia dla Ciebie. Nie chce mówić,ze tak jestu kazdego ale ja np gdy bylam mlodsza nawet po pierwszej ciazy nie mialam problemow ze skora po porodzie i po odchudzaniu... za to po drugim dziecku jest juz innaczej.. to tez pewnie kwestia wieku.. nie mowie ze kazdy tak musi miec ale zazwyczaj mlodsze osoby maja bardziej elastyczna skóre. Jeszcze jedno.. nie masz jakiejs ogromnej nadwagi nie musisz chudnac kilkudziesieciu kilogramow przy twoim wzroscie nawet gdybys schudla 5 to juz bedzie widac i to mocno a stracone kg motywuja do dalszego dzialania i utrzymywania wagi
20 marca 2014, 18:27
Ja tam będę spędzać wakacje z wagą 52-53 kg 
Każdy jest panem własnego losu
