Temat: koszmar

czytam oglądam forum i wiecie co aż mi wstyd pisać, nie dawno urodziłam i ważę tyle że wstyd(szloch) jak patrzę na wasze wagi, po 70, góra 80 żadnej prawie nie znalazłam z moją wagą która jest tragiczna ;( i oglądam szukam pomocy i wiecie co zaczęłam tydzień temu regularnie ćwiczyć wstawać wcześniej

Pasek wagi

Będzie dobrze, schudniesz, tylko nie wolno Ci się poddawać! Powodzonka :)

Nie martw sie, jak sie postarasz to naprawde mozesz sporo schudnac ;) Nie porownywaj sie do innych tylko daz do swojego wlasnego idealu ;) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.