Temat: Znowu wtopa :/

masz problemy z psychiką, skoro myślisz by się zabić

Ale nie umiem sobie z tym poradzić.. to błędne koło, że wyjde do ludzi gdy schudnę, a z samotności i lęku jem przez co nigdy nie wyjdę i jeszcze bardziej chcę się zamknąć w domu :(

Jak jesz w dzien 1200 to sie nie dziw, ze wieczorem wsuniesz kolejne 1000... I nie przejmuj sie. Jezeli chcesz to napisz, pogadam z Toba chetnie. Mam generalnie tak samo i waga podobna wiec pisz, nawet na fb mozemy porozmawiac!:) Z kims zawsze latwiej.

no jak się je 1200 to to tak już jest..

Przecież teraz jesteś normalna patrząc po BMI. Dlaczego powstrzymuje Cię to przed wyjściem z domu? Nawet jakbyś ważyła 100 kilo to wciąż nie jest powód by odcinać się od ludzi. Grubi też mogą prowadzić życie towarzyskie. 

schudniecie nie sprawi,ze nagle wszystkie twoje problemy znikna i bedzie super towarzyska i pewna siebie, niestety to mit. Pokochaj siebie teraz, bo inaczej zawsze bedzie s=dla samej siebie "wrogiem"

1200 kcal to za mało, 1500 będzie ok i nie będzie takich napadów :) Trzymam kciuki ! :) 

Dokładnie, jak założysz, ze będziesz jeść więcej, ominą Cie napady. Organizm chce uzupełnić to, czego dostaje za mało. I w ogóle weź, nie ważysz 100 kg żeby się załamywać swoją wagą. Skup się na ćwiczeniach, jeśli chcesz zmienić wygląd, a nie na tym, ile naleśników zjadłaś.

Osobiście znam kilka osób przy kości, które są niezwykłymi duszami towarzystwa, więc waga nie gra tutaj roli ;d