© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lipca 2016, 17:26
Witajcie! Choruję na anoreksje bulimiczną, dlatego też nie wiem czy ilość jedzenia, którym się dzisiaj OBJADŁAM jest baaardzo duża. Zjadłam:
Loda, batona (rano)
Około 2 godziny temu: 3 małe krokiety z mięsem, kolejnego loda i batona, tosta (2 kromki) z serem i galaretkę (jedną szklankę).
Nie musicie mnie uświadamiać, że zjadłam niezdrowo itd. Od paru tygodni mam strasznie wzmożony apetyt, przytyłam już 1,5kg...
28 lipca 2016, 17:49
To nic. I po 10-20 tysięcy kcal jedzą.
28 lipca 2016, 19:54
kalorycznie duzo ilosciowo srednio
29 lipca 2016, 15:05
nie powiedziałabym że jest to jakoś chorobliwie dużo.. tak dosyć zwyczajnie - sporo, ale w granicach "normy"
