Temat: Tego za dużo

Witam bardzo długo nie odwiedziłam waszej strony.Otoz pisałam wcześniej ze biorę leki i tyje na depresję jeszcze doszła tarczyca.Wprowadzilam regularne zdrowe posiłki chodze na spacery bo to jedyny mój ruch a waga okropna.Powiem że jestem już załamana moim rozmiarem.Na orbitreku nie daje rady.Pozdrawiam.

Pasek wagi

Na depresje sie dostaje leki ktore hamuja apetyt np seronic albo fluksemed( jakos tak) 

Stosuje sie tez przy bulimii. Zapytaj o nie lekarza. 

po pierwsze wspolczuje... jesli jestes w stanie trzymac sie diety, polecam ta strone http://www.qchenne-inspiracje.pl/

Zakladka "zamow diete"

Dziewczyna dziala cuda

amelia_p napisał(a):

Kontrowersyjna rada, ale może pomóc. Odpuść na jakiś czas. Nie przejmuj się dietą. Nie mówię ,,idź zeżreć lodówkę", ale po prostu jedz i zapomnij na jakiś czas o temacie diety. Im bardziej się na czymś skupiasz i na czymś zależy- efekt bywa odwrotny. Myślisz o tym, kombinujesz więc się tym stresujesz, a stres bardzo negatywnie wpływa na gospodarkę hormonalną, samopoczucie itd. Spaceruj sobie, postaraj zrelaksować, a za miesiąc czy dwa pomyśl o diecie. Powodzenia! :)

Dziewczyna wazy ponad 100 kg, ma chora tarczyce i depresje. Co to za rada zeby odpuscila. Powinna jak najszybciej wziac sie za siebie. To juz nie chodzi o wyglad tylko o zdrowie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.