© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 czerwca 2017, 20:46
Hej ludzie. Wczoraj po długiej przerwie w nie jedzeniu słodyczy zrobiłam sobie dosyć spory cheat day gdzie nażarłam się jak świnka można powiedzieć. Weszłam dzisiaj na wagę i pokazała mi ona 2 kg więcej. Czy jest to woda ? A jak już to jak szybko ona zejdzie ?
4 czerwca 2017, 20:51
to po cholerę weszlas na wage?
nie ogarniam takich ludzi przecież wiadome było ze jak się obzarlas to waga pojdzie w gore
4 czerwca 2017, 20:59
To nie woda. To zawartość żołądka i jelit ;) Wizyta lub dwie w wc i będzie ok ;)
4 czerwca 2017, 21:09
jezeli to jednorazowa wyzerka to po kilku dniach wszystko wroci do normy. nie ma sensu sie wazyc po cheat day'u, bo nadwyzka kilogramow to zgromadzone w jelitach jedzenie i zatrzymana woda, a nie nabyty tluszcz. zwaz sie za kilka dni (tym razem po drodze juz bez slodyczowej uczty), a waga powinna sie unormowac.
4 czerwca 2017, 21:14
Dzięki dziewczyny, nigdy po prostu nie miałam takiej sytuacji dlatego pytam :D
4 czerwca 2017, 21:32
ja po takim dniu zawsze mam +1 kg , bo zawsze idę na spacer i trochę kości prostuje , a jak mam jeszcze coś w jelitach to biorę coś na przeczyszczenie i wszystko wraca go normy po 2 dniach.
