© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 września 2017, 22:51
Nie wiem czy ktoś już poruszał kiedyś ten temat, więc chciałabym się was spytać o radę. Chodzi o to że wciągu tygodnia, pomimo zdrowego odżywiania i ćwiczeń przytyłam nagle 4kg. Nie mam pojęcia, jaki mógłby być tego powód. A strasznie dobija mnie to, gdy staje na wadzę i widzę większą liczbę. Przez to mam wrażenie że całe staranie i wysiłek idą na marne. Czy ma ktos pomysł jaka może być przyczyna tego nagłego wzrostu wagi?
Edytowany przez Kamelelo 13 września 2017, 22:54
13 września 2017, 22:57
Może jesteś przed miesiączką... albo baterie w wadze ci się wyczerpują ;)
13 września 2017, 22:58
A wcześniej chudłaś czy to pierwszy tydzień odchudzania?
13 września 2017, 23:03
Nie zbliża mi sie okres a co do baterii w wadze to pewności nie mam. Odchudzac zaczęłam sie w maja. Od tamtego czasu udało mi się zrzucić 13kg. Nigdy jeszcze nie zdarzyło mi się, przytyć tyle w tak krótkim czasie.
14 września 2017, 01:08
To może być po prostu zastój wody w organizmie :) Bo nie ma możliwości byś przytyła 4 kg z tłuszczu bądź czegokolwiek innego :) A woda potrafi takie cuda wyczyniać. Albo hormony. Niekoniecznie okres, ale po prostu nieraz mamy taki dzień cyklu, że puchniemy i zatrzymujemy wodę. To może być to. Po paru dniach to powinno się unormować :)
14 września 2017, 12:30
