© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 marca 2018, 09:29
Przez ostatni tydzień na wyjeździe rodzinnym jadłam ok 1500- 2000 kcal jest to o wiele więcej niż jem normalnie ( tylko nie piszcie że za mało jem ) tyle że w większości był to cukier np. do śniadania pół pączka do obiadu kawałek ciasta itp i mam z tego powodu duże wyrzuty sumienia... dlatego zaczynam całkowity post od słodkości. Jak bardzo taki tydzień wpłynie na moje ciało? Dużo tkanki tłuszczowej przybędzie? Dodam tylko że codziennie byłam ok 4 h na stoku i nie zatrzymywałam się na żadne przerwy tylko prezent cały czas jeździłam góra dół
9 marca 2018, 12:13
9 marca 2018, 12:14
Nie mogę, zaraz mnie strzeli i pojadę po niej jak po łysej kobyle. A mam pms. Trzymajcie mnie!
Dawaj 
Mnie się dzisiaj nie chce.
9 marca 2018, 12:15
Nie mogę, zaraz mnie strzeli i pojadę po niej jak po łysej kobyle. A mam pms. Trzymajcie mnie!
Ja się staram powstrzymywać od głupich komentarzy ale czasem nie da rady.
9 marca 2018, 12:28
Wspólczuję ci. To musi byc okropne zamartwiać się po zjedzeniu 1500-2000 kcal przy spędzaniu 4 godzin na mrozie.
Ciało na pewno oberwało, choć może tego jeszcze nie widać, ale nie z powodu ostatniego tygodnia, a raczej z ostatnich kilku lat. Zbadaj sobie przeciwciała aTPO, badania sugerują, że im szybciej wdroży się eutyroks, tym łatwiej sie potem żyje z Hashimoto.
9 marca 2018, 14:37
9 marca 2018, 15:22
Dawaj Mnie się dzisiaj nie chce.Nie mogę, zaraz mnie strzeli i pojadę po niej jak po łysej kobyle. A mam pms. Trzymajcie mnie!
Też jestem za.
9 marca 2018, 16:40
Ciężko uwierzyć, że w XXI wieku można mieć tak ograniczoną wiedzę na temat żywienia i odchudzania... Mam nadzieje, że ten wpis to trololololo...
