Temat: Dieta - co sądzicie?

znalazłam pare dni temu taką dietkę: http://www.kobieta.pl/zdrowie/diety/zobacz/artykul/superdieta-1-kg-mniej-w-3-dni/

co o niej sądzicie? wygląda smacznie całkiem, i wydaje mi się, że niczego w niej nie brakuje. ja narazie się nie odchudzam, ale za jakiś czas znów zacznę i szukam już jakiegoś planu konkretnego.

no fajna, nie jest zła:)
Moim zdaniem menu jest okej na tej diecie;)

no to dobrze :) ciekawe czy w połączeniu z ćwiczeniami faktycznie 1kg po 3 dniach zleci.. wody :P

ale ja to bym się z tej wody nawet cieszyła, bo odchudzałam się prawie miesiąć i NIC. ledwo 2-3 cm mi poszły w biodrach ale to dzięki masażerowi.

Wg mnie spoko, ale co 3 dni jeść to samo to trochę nudno. ;)

donna69 jaki masaż stosujesz na biodra ?

dietka ok ale tak naprawde nie wiadomo czy zadziala na kazdego , przez pierwsze 3dni to spadnie tylko woda a pozniej to pewnie juz ciężej

tym takim masażerem, kurcze, był już o nim wątek na forum. takie stojące urządzenie, które wibruje z paskiem który się zakłada na biodra :)

genialne na cellulit no i centymetry lecą też

aaaa już wiem chyba o co chodzi ;)
dieta ok

ale czy musze specjalnie brudzic garki i marnowac energie zeby zrobic 1 porcje ryby w galarecie?

takie diety mnie wkurzaja, musisz zrobic jakies malo gowno, ktore pochlonie cie energia i czasem i na dodatek robisz tylko 1 porcje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.