Temat: dieta owsiana:)

a stosowalam 3 dni i nic nie schudlam i brzuch nawet bardziej plaski nie byl,  potem przeszlam na Montiginaca i szybko chudlam

choc to bylo poaczenie Montiginaca i  Haya - nawet bardziej Haya

ja robilam i sie nie zwazylam, ale 1 kg spadl na bank i....szybko wrocil ;)

adele70 a co to za diety o których piszesz??, skarpeczteczka92 może na drugi dzień za dużo pojadłaś dlatego wrócił??:)

Jojo jest przy niej prawdopodobne... ;/

jojo i do tego dieta monotonna i nie smaczna

monotonna ale trwa tylko jeden dzień wiec da się przeżyć:)

Ja nie rozumiem, jak MLEKO ma nam pomóc w trawieniu, chudnięciu.
Przecież ono wręcz szkodzi pod tym względem. W żołądku, pod wpływem kwasów, zamienia się w galaretowate coś, co okleja inne zjedzone przez nas produkty i znacząco utrudnia trawienie. Nie mówiąc już o wzdęciach, czy biegunkach - większość ludzi nie trawi laktozy.
Jestem zdania, że ludzie w ogóle nie powinni pić mleka. Raz na jakiś czas chyba nie zaszkodzi, ale na pewno nie sprawi, że będziemy zdrowsi czy chudsi. Takie same składniki odżywcze możemy znaleźć w innych produktach.

Owsianka tylko na wodzie! A jeśli to zbyt monotonne, słyszałam, że można dodać do tego łyżkę proszku budyniowego.

idiotyzm jak każda monodieta...