© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 marca 2012, 12:15
10 marca 2012, 12:22
dukana lepiej sobie daruj, ale decyzja zależy do Ciebie. ja na 1000 kcal schudłam, ale mam bardzo niskie zapotrzebowanie energetyczne, więc mogłam sobie pozwolić na 1000 kcal. a i tak jak teraz tak patrze na to, to wydaję mi się, że i 1000 to była głupota ;/. oblicz sobie swoje cpm i odejmij z 300, 400 kcal. to będzie najlepsze.
10 marca 2012, 12:30
10 marca 2012, 12:32
10 marca 2012, 12:42
10 marca 2012, 12:49
10 marca 2012, 13:00
