Temat: Plan wypłukiwania tłuszczu

Ja byłam na tej diecie - pięknie schudłam, ale po 2 latach przytyłam dwa razy tyle co schudłam (20kg), co pradwa rzuciłam się na jedzenie, jadłam więcej i takie produkty, których podczas diety nie jadłam - więc nie wiem czy to była wina diety - ja myślę, że mojego obżarstwa i łakomstwa.

Nie słyszałam o tej diecie ale z chęcią o niej poczytam :-)

Ja też poczytam dokładniej w necie o tym, ciekawe czy da radę naprawdę ok 10 kg. w ciągu miesiąca... ;] A nie słyszałam o niej nigdy ;p

każda dieta jest dobra (no prawie), gdy zmieni się nawyki żywieniowe....jesli po diecie wraca się na stare śmieci i obżera znów fastfodami słodczyami itp...TO ZAWSZE będzie efekt jojo ZAWSZE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (tylko tak jak i z chudnięciem tak i z jojo...u każdego inaczej..u jednych szybko u innych wolniej)....Musisz sobie zdać sprawę, że dla nas odchudzających się od momentu kiedy podejmujemy walkę z kg....całe życie to pasmo wyrzeczeń i pilnowania się, jesli nie chcemy żeby wróciło z powrotem te 10 albo i więcej kg. i tyle....NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK DIETA BEZ JOJO, gdy wraca się do starych nawyków żywiniowych...........

zgadzam sie z dimara w 100%.

ja niby chudlam kiedy wolno i zdrowo, ale i tak przytylam, bo rzucilam sie na zarcie jak wyglodnialy zwierz;) a znam takich, co po kopenhaskiej jo-jo nie mieli. choc tego nie polecam, bo taka dieta to koniec dobrego metabolizmu;)

i co jesteś już na tej diecie? bo ja się przymierzam. Kupiłam dzisiaj nawet na próbę pół kilo żurawin, żeby zobaczyć czy dam rade pić ten napój z nich. Przeraża mnie trochę koszt tych wszystkich składników i najchętniej rozpoczynałabym ją w grupie ale jakoś nie mogę się załapać na chętnych. Może Ty?

Jakiś czas temu stosowałam tę dietę. Przez ok 12 dni I fazy schudłam ok.2 kg, które wcześniej przybrałam po odstawieniu tabsów. Czułam się na niej świetnie, zero wzdęć zaparć. Stosowałam ją chyba w grudniu. Kiedyś o niej pisałam w pamiętniku. Sok żurawinowy pomaga w tej diecie bardzo.

Hmmm wydaje mi się ze skądś znam tę dietę ale pod inna nazwą...

Zamawiam właśnie z Merlina dla damskiej części mojej familii, dla której Dukan niestety nie wchodzi w grę z powodów.