- Dołączył: 2011-07-20
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 79
19 listopada 2012, 09:33
Pomyślałam, że jak to napiszę, to będę mniej kombinować :)
Od dziś przez tydzień będę odżywiała się zgodnie z zaleceniami Ewy Dąbrowskiej. Postaram się zapisywać co zjadłam i udostępniać to w postaci fotomenu. Może komuś się przyda.
Co jakiś czas robię sobie takie tygodnie, aby nieco opanować mój apetyt. Proszę nie umoralniać, że to nie zdrowe. Znam swój organizm i wiem co mu służy :)
Proszę jedynie o wsparcie i zachęcam do przyłączenia się.
Pozdrawiam!
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
19 listopada 2012, 10:11
Ja kiedys robilam ta diete, zeby oczyscic organizm. Nie polecam:/
Organizm potrzebuje bialko (miesnie) i potrzebuje tluszcze aby twoje hormony prawidlowo byly wytwarzane.
Tam jesz same warzywa. Wiec jakies witaminy, mineraly i wode...
Zaczna ci miesnie spadac i dostaniesz zaburzec w gospodarce hormonalnej. A tluszcz zostanie :)
Bedzie ci slabo i pozniej dostaniesz napad jedzenia, nazresz sie i waga wroci (ale nie tluszcz, bo go nawet nie zdazysz nic spalic)
Ja wytrzymalam 3 dni i stwierdzilam, ze to nie zadne oczyszczanie organizmu, tylko jedne wielkie gowno.
- Dołączył: 2011-07-20
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 79
19 listopada 2012, 10:23
Nie jest to moje pierwsze spotkanie z tą dietą :)
Wiem jak działa na mój organizm, bo na początku tego roku zrobiłam sobie 3-tygodniową kurację. Nie liczę na spalenie tłuszczu. Po pierwsze już się go pozbyłam ;) Po drugie znam na to lepsze sposoby.
Chodzi mi o poskromienie apetytu. Wiem, że po takiej kuracji znów zacznę doceniać smak nieprzetworzonej żywności i nawet przez myśl mi nie przejdzie sięganie po niezdrowe przekąski.
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 4458
19 listopada 2012, 10:38
to jest dieta typowo oczyszczająca?:)
- Dołączył: 2011-07-20
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 79
19 listopada 2012, 10:46
Tak, oczyszczająca. Nie stosuję jej, aby schudnąć.
