Temat: Dieta ONZ od 13.09 do 22.09

Hej, zapraszam do wspólnego odchudzania się na diecie ONZ. Trwa ona tylko 10, dlatego myślę, że wytrzymam. Zresztą w towarzystwie zawsze łatwiej:) Będziemy dzielić się przepisami, o ile można coś z tych dozwolonych produktów wykombinować Jutro na czczo zważymy się, a następnie po 10 dniach, żeby, mam nadzieję, był szok. Marzy mi się spadek 3 kg w ciągu 10 dni. Może mało, ale tak lepiej:) Zapraszam, razem raźniej.
Gruubcia ja po pierwszej turze zrobiłam sobie dłuższą przerwę by zobaczyć czy jojolca nie będzie. Fakt faktem zmieniłam nieco nawyki ale nie przytyłam :) Teraz nie wiem czy zrobie przerwę bo za 2,5 tygodnia wraca mój Luby i chciała bym mu się pokazać w nowej odsłonie.
Mam nadzieję że się uda :) Zobacze za 6 dni jak będę stała wagowo. Może zobaczę swoją magiczną liczbę 63?? Chociaż wątpię że aż 4,7 kg zrzucę. Chociaż na jednej turze było 4,5 ale to był czas gdy nic prawie nie jadłam ze stresu i wmuszałam w siebie chociaż ćwiartkę jabłka.
hej dziewczynki.ja dzis 2 dzień drugiej tury bez przerwy czyli 11 dziendiety onz.złapało mnie jakies przeziebienie do tego @ ale schudlam te 3 kilo zobaczymy jak teraz pojdzie.
no ja tez dalej jade na drugim dniu II serii! Marzy mi sie 5 na drugim miejscu i oby za te 7 dni to 5 bylo bo sie juz strasznie nastawialm!
Pasek wagi
Ja dzisiaj trzeci dzień turbo. Jeszcze się nie ważyłam, więc nie wiem czy mi coś ubyło. Jutro pewnie nie wytrzymam  Mam nadzieję, że chociaż 1 kilosik na razie ubył :)))

Witam dziewczynki. Dieta zakończona wagą 90kg. Laura ja jeszcze wrócę do tej dietki, ale nie wiem kiedy. Na razie nie przewiduję, ale dietka nie jest zła. Liczę, że uda CI się zrzucić co zaplanowałaś. Pozdrawiam

Pasek wagi
Dziś jestem już na 4 dniu. Ale nie wiem jak to bedzie bo jestem chora i krew mi z rana leciała z nosa :/ Chce wytrwać. Odkladałam to ciągle na później, na później... No zobaczymy!
Ja dzień X dieta pozwala mi wytrwać i nie jeść słodyczy i jeść zdrowo.... Więc jestem za.....
Wszyscy tutaj na ONZ? Nikt na turbo? 
Ja postanowiłam wybrać tę drugą opcję, przy prawie takim samym wysiłku można osiągnąć więcej. 
Nie sądzicie?
moze i tak, ale nie wyobrazam sobie jesc 6 posilkow dziennie!
Zwykle ONZ wydaje mi sie po prostu wygodniejsze i tyle!
Pasek wagi
Moim zdaniem jest to kwestia przyzwyczajenia.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.