Temat: dieta białkowa.. uczulenie?

Ja tak miałam.
Wyczytałam, że niektórzy tak reagują na zbyt duże spożycie jaj.
Nie mogłam się tej wysypki pozbyć przez tydzień :/
Nie jedz jaj... przez jakiś czas

Właśnie chyba tak zrobię... zmienię diete.. Troszkę mi szkoda, bo byłam bardzo ciekawa jakie osiągnęłabym efekty po białkowej.. Nie mam zbyt dużo czasu by przygotowywać inne posiłki, więc jogurty i jajka były najszybszym wyjściem w białkowej diecie ; ))

Mnie łapie wysypka po spożyciu dużej ilości jaj i truskawek.  :}

Ja mam skaze białkową,  jak zjem mleka, jogurta i sera to jest kaplica.
najpierw dostawałam tylko takiej "pokrzywki" na łydkach, ale ostatnio dostałam czerwonych wybroczyn na tyłku takich olbrzymich jakby mnie stado komarów pogryzło i od wapna mineło więc to uczulenie.

Weź wapno to Ci pokrzywka minie, a z tym białkiem byś musiała zapytac rodziców, ewentualnie lekarza.

Dzięki za rady ; **

właśnie brałam już jakąś tabletkę na uczulenie... i wapno też sobie zaraz wypiję  ; dd
oby szybko zeszło..

> Właśnie chyba tak zrobię... zmienię diete..
> Troszkę mi szkoda, bo byłam bardzo ciekawa jakie
> osiągnęłabym efekty po białkowej.. Nie mam zbyt
> dużo czasu by przygotowywać inne posiłki, więc
> jogurty i jajka były najszybszym wyjściem w
> białkowej diecie ; ))

To może postaw na 1500 kcal? Tam sobie różnicujesz jedzenie wedle upodobań, żeby w sumie jeść jak najzdrowiej. Nie wiem ile masz do zrzucenia i jak drastyczna ma byc ta dieta.

chciałabym zrzucić 6 kg... najlepiej do świąt... ale nie wiem czy mi się uda tak szybko...

Prawdopodobnie to skaza białkowa, posmaruj czymś tłustym- nie będzie swędzieć;) Wiele osób ma tą skazę, ale ona groźna jakby co nie jest;) A co do jajek to uważaj żeby za dużo ich nie jeść bo przez żółtka podnosi się cholesterol;)

Ok.. będę pamiętała ;)