Temat: South Beach Turbo FAZA I

lepiej się śmiać niż płakać:D

Mogę się przyłączyć?

Martyna:) myślę, że Ci się uda:) ja póki co przytyłam:D ale to ze względu na upały i zatrzymanie wody w organizmie;) jestem wielka jak balon:P więc nie powiem Ci ile schudłam dopóki letnia opuchlizna nie zejdzie:) a co do większej wagi to szybsze chudnięcie nie zawsze jest reguła;) to zależy od wielu czynników:) ja np. schudłam 8 kg w ciągu miesiąca na Dukanie, a potem waga się zatrzymała na miesiąc, potem nagle spadła o dwa kilo i znów się od miesiąca utrzymuje na poziomie 62 kg:P chociaż teraz ważę 64:P ale wiem, że to przez wodę:) 

Po prostu chcę ogólnie ważyć ok 50kg, a wolę więcej schudnąć, żeby później jakbym coś przytyła to nie było za dużo.

hej, przyglądam się wątkowi i przymierzam się do SB turbo, bo na mojej MZ waga stanęła, mam PCOS wiec SB wydaje sie idealna dla mnie, tymczasem czekam na książkę bo zamówiłam i przyjdzie w poniedziałek i zjadam zapas jogobelli light

między 2-3 miesiące, jeśli będziesz odchudzać się z głową, nie masz wielkiej wagi wyjściowej, dlatego będzie Ci trudniej niż np komuś o wadze 90kg 

wszystkie nowe panie serdecznie witamy, do tej pory w naszym małym kółku było nam bardzo miło ale teraz będzie milej ;p

co tam dzisiaj u Was dziewczyny?

och dziewczyny nareszcie wrocilam :) uwielbiam kontrolowac swoj dzien, diete itd a u kogos to ciezko. staralam sie jesc jak na SB ale nie zawsze byla taka opcja. na szczescie nie jadłam duzo i mam nadzieje ze jutro bedzie choc ciutke mniej ;) poki co nie mam zadnych wyjazdow wiec bede sie trzymac ;)
Slimextreme nie sadzilam ze Ci waga wzrosnie :/ u mnie jak zaczyna sie wiosna, cieplejsze dni to wykupuje cala apteke z uroseptu, bo inaczej nie sikam. moge wypic 5l wody a pojde raz siusiu, wiec wspomagam sie ziolkami ;) poza tym czekam na okres, moze po nim waga zleci ;)

ja jestem w trakcie a ważenie jutro, na samą myśl czuję się gorzej, w sumie mogłabym przedłużyć faze I, ale wiem że mój organizm nie będzie  z tego zadowolony