28 września 2011, 15:45
Mam 15 lat. Czym zastępować to wszystko, co w tej diecie niedozwolone? Opłaca się ta dieta? Miałyście efekty? Nadmienię, że nie jem mięsa. Może to nieprzydatna informacja, ale tak na wszelki wypadek.
28 września 2011, 15:54
Miesiąc nie jem mięsa. Na początku były problemy, typu rozdwajanie się końcówek, ale potem nauczyłam się uzupełniać wszystko. Wiele osób mi mówi, że schudłam
28 września 2011, 16:09
jak schudłaś bez SB to po co na nią przechodzić?
28 września 2011, 16:12
zeby schudnąć jeszcze bardziej.
- Dołączył: 2008-07-14
- Miasto: Beskid
- Liczba postów: 6991
29 września 2011, 17:33
To polecam Ci... III fazę SB i trochę ruchu. Masz 15 lat, nie masz raczej nadwagi, dobry metabolizm a III faza to samo zdrowie:)
pozdrawiam
Edit:
można nie jeść mięsa, ale koniecznie zastąp je strączkowymi i nabiałem
Edytowany przez Kamelcia00 29 września 2011, 17:34
