- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 345
6 listopada 2011, 14:46
nie wiem o co chodzi przynajmniej nie schudłam w cm bo wagi nie mam to nie wiem czy mi kilogramy poleciały.W środę będzie tydzien mojej 1 fazy. Jem dużo białka rybek warzyw wszystko to co mogę jeść. Na upartego to moze 0.5-1 cm spadło mi w talii ale na upartego. Kiedyś ( 3 lata) temu byłam na tej diecie ale po 1 fazie zaczełam jeść normalnie i przytyłam wiem że źle zrobiłam bo nie przeszłam 2 fazy ale kg i cm leciały jak oszalałe. Zastanawiam się czy nie zrobić sobie w ciągu tej 1 fazy tak 3 dni na zupie kapuścianej.
- Dołączył: 2011-07-04
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2686
6 listopada 2011, 14:53
wiesz na czym polega ta dieta? najpierw poczytaj, potem stosuj bo sobie zaszkodzisz. jak nie masz wagi to jak masz kontrolowac mase ciala? w srode bedzie tydzień czyli na diecie jesteś 4 dni. czego wymagasz?
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 345
6 listopada 2011, 14:57
wymagam tego że innym lecą cm a mi nie. No wiesz jestem na diecie to chyba chciałabym schydnać a może za dużo wymagam? No wiesz gwiazdki z nieba to raczej nie chcę. A i na temat diety troszkę czytałam
6 listopada 2011, 15:09
w 4 dni byś chciała, żeby cm ci poleciały ???
bosko ;D
spójrz na swoja wage i BMI i zrozum to, że jak ktoś zaczyna od 100 kg to mu cm szybko leca, bo ma co spadać, a u ciebie pewnie już nie za bardzo.
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3085
6 listopada 2011, 15:16
a może okres Ci się zbliża i woda w organizmie zatrzymuje?
takajedna.wiktoria
ma rację bo szybko waga spada u o która waży 100 kg a nie u takiej która waży 62,2 (wg paska) poczekaj jakieś 2 tyg, potem się zważ (u kogoś znajomego wagę znajdziesz) i zmierz a efekty będą widoczne
![]()
