- Dołączył: 2009-09-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 22
26 listopada 2010, 22:53
Jestem 4 dzień na diecie SB już 2 kg za mną, wiem ze to za szybko ale na tym to polega.
Mam 20 lat, 178 cm wzrostu i 78 kg
![]()
Może jest ktoś chetny dietkować razem? wymieniać się wzlotami i upadkami
![]()
Dokładnie 9 miesięcy temu rzuciłam palenie i niestety przybrało mi się na wadze, stwierdziłam ze skoro miałam tyle siły na rzucenie papierosów to czemu mam nie zrzucić trochę ciałka
![]()
Jestem bardzo zmotywowana ale wiadomo jak to bywa motywacja dzisiaj jest a jutro znika
![]()
wiec trzeba się pilnować!
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
29 stycznia 2011, 17:39
Miałam wracać do I fazy od poniedziałku, ale już dziś zaczęłam, po co czekać...
Mam nadzieję, że tym razem dam radę. Zastanawiam się tylko czy trwać na tej I fazie całe 2 tyg, czy sobie skrócić. Szczerze mówiąc, zależy mi na spadku wagi, także chyba 2 tyg to dobry pomysł??? Co wy o tym myślicie????
2 lutego 2011, 14:41
agus lepiej sie pochwal jak Ci idzie? :)
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
2 lutego 2011, 18:31
Waga tak jak na pasku, jestem na I fazie... niby, bo dziś miałam mega nalot na słodkości... nie wiem dlaczego?????
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 154
3 lutego 2011, 19:43
Ja byłam twardzielem przez pierwsze 3 tygodnie... teraz odrabiam te kilogramy na nowo ;((( Nie potrafię być konsekwentna ;(( już tysiąc razy zaczynałam różne diety, w South Beach, Smacznie Dopasowaną, Dietę Błonnika, i co? w z roku na rok ważę coraz więcej!
żenada po prostu
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
3 lutego 2011, 19:58
Nie załamuj się!!! Myslisz, że tylko tobie jest tak trudno????? Ja jak czytam swój pamiętnik ten na Vitalii albo ten jeszcze skrobany długopisem w zeszycie to wyć mi się chce..... Wiem jednak jedno...... NIE PODDAM SIĘ!!!!!
- Dołączył: 2009-01-31
- Miasto: Giżycko
- Liczba postów: 25
7 lutego 2011, 20:48
Witam
Jestem nowa. No nie całkiem. Skończyłam fazę I i aby trwać w postanowieniu uczestniczę w życiu forumowym. Myśle, że tak będzie łatwiej.
Pozdrawiam
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
8 lutego 2011, 13:20
Witaj Ageczka!!!
Razem napewno i łatwiej i raźniej... jakby co to zawsze ktoś pochwali albo w razie wpadki skopie tyłek "wirtualnie oczywiście":))))
- Dołączył: 2009-01-31
- Miasto: Giżycko
- Liczba postów: 25
8 lutego 2011, 14:36
Otóż to. Razem raźniej :-)