Temat: Dukan start 4 kwietnia...być piękną latem:):):)

życzę Wszystkim chudnącym:)

Moje Kochane Dukaneczki.....WESOŁYCH ŚWIĄT

 

 

 

Dukaneczki kochane zdrowych spokojnych a przede wszystkim bardzoo proteinkowych swiat Wielkanocnych zycze

Witam

Hej dziewczyny jak tam po siwetach? Waga mam nadzieje nie urosla ja szczerze mowiac pofolgowalam sobie troszke tu serniczka kawalek tu makowca ale waga jest taka sama jak i przed swwietami wiec nie jes zle czekam az sie unormuje i zacznie ruszac w dol dalej a co do waszych pamietnikowych postow to ja schudlam niby juz 6 kg i po ciuchach cos tam czuje roznice ale w ciele nie widze zadnej no coz moze taka moja uroda? Dzis mija miesiac od rozpoczecia dietki a jeszcze jakies 2 drugiej fazy przede mna czyli 1/3 drogi za mna :P

Witam 

Elimciu :) zdarza sie ale dukanujesz dalej?

mortishia24 jasne,że tak...w końcu mam nadzieję na te 65 kg

Ale widać aż tak nie szalałam jak mi się wydawało, waga dziś rano pokazała 73 kg

Ach jaka ja być zadowolona.

oj jak ci juz niewiele do szczescia zostalo ja jeszcze tyle ale nie mysle w tych kategoriach
a mam pytanie czy wy tez macie bzika na punkcie wazenia sie? ja potrafie pary razy dziennie i zastanawiam sie czy to nie zakrawa juz na obled

Ja też tak miałam,po pierwszym spadku wagi.A największe nasilenie było jak się naczytałam w książce Dukana,że można i kg dziennie