Temat: Na diecie białkowej od 06.05.11

wytrzymalam 3 dni, dzis mialam przerwe, od jutra znowu protal

Jak miło być już na II etapie i móc jeść warzywa ;)
Orientujecie się może czy zupy można zacząć jeść dopiero na 4 etapie czy wcześniej ?

mozesz jesc wczesniej tylko z takich skladnikow ktore odpowiadaja diecie:-)

zależy jakie zupy - zupa wywar z samych warzyw jak najbardziej, pomidorowa również, ale zapomnij o ziemniakach albo makaronie, chyba że zrobisz makaron dukanowy :)
Ja robie zupę z kapusty pekińskiej, pieczarek, papryki, pomidorków na wywarze w którym ugotowałam najpierw cycka z kurczaka i potem tego kurczaka skubię w takie paseczki i zupka jak ta lala. To samo do pomidorowej. Można wywar doprawić jak flaczki majerankiem, wskubać więcej tego mięcha i masz wyżerkę aż miło. Pamiętaj jedynie że nie używamy śmietany, jak musisz zaciągnij zupe jogurtem.
I lepsza zupa z dużych kawałków warzyw ( grubo ciachane) niż mus. Chodzi o to, ze dłużej będziesz syta