Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Proteinowa od maja

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dilerkaczekolady

dilerkaczekolady

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:00

Dziś drugi dzień mojej diety.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:05

i jak ci idzie? ile robisz uderzeniowki? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dilerkaczekolady

dilerkaczekolady

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:19

10 dni. Mam sporo kilogramów do zrzucenia. Idzie mi dobrze, czuję się jedynie lekko osłabiona, bo od wczoraj nic nie zjadłam. Dzisiaj zjadłam jogurt naturalny ze szczypiorkiem. Będę się starała codziennie pisać w pamiętniczku co zjadłam i podawać czasami jakieś przepisy itp.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Truskawkowa19

Truskawkowa19

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:24

A  czy słyszałyście może że dieta proteinowa jest bardzo szkodliwa dla zdrowia i wyniszcza organizm ?
Zdjęcie użytkownika electricavenue

electricavenue

  • Dołączył: 2011-02-12
  • Miasto: Uganda
  • Liczba postów: 1729

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:24

ja dzisiaj mam 1 dzień :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wioletka3

wioletka3

  • Dołączył: 2007-05-29
  • Miasto: Ostrów Mazowiecka
  • Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:25

tak tak słyszałam, ale zobaczymy... ja bym chciała z 5 kg zrzucic wiec mysle ze spuscizny w orgnizmie mi nie zrobi ;))

jestem 3 dzien na tej diecie i ok 0,5 kg w dół... zobaczymy co bedzie dalej :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:36

> A  czy słyszałyście może że dieta proteinowa jest
> bardzo szkodliwa dla zdrowia i wyniszcza organizm

> ?


Otylosc i nadwaga tez. 



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:37

> 10 dni. Mam sporo kilogramów do zrzucenia. Idzie
> mi dobrze, czuję się jedynie lekko osłabiona, bo
> od wczoraj nic nie zjadłam. Dzisiaj zjadłam jogurt
> naturalny ze szczypiorkiem. Będę się starała
> codziennie pisać w pamiętniczku co zjadłam i

> podawać czasami jakieś przepisy itp.

Az 10 dni? Robilas test? I pamietaj ze jogurt to tylko dodatek, a nie posilek

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wioletka3

wioletka3

  • Dołączył: 2007-05-29
  • Miasto: Ostrów Mazowiecka
  • Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:39

a macie moze link dobry do tego testu? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxdajmiprzezycxx

xxdajmiprzezycxx

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 4537

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:53

ja też dziś mam 2 dzień proteinowej ! :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.