27 lipca 2011, 13:28
Heya mam zamiar zaczac diete Dukana w zwiazku z tym poszukuje jakiegos pamietnika ktory ma w swoim zasobie przsepisy do poszczegolnej fazy ktora stosowal z gory dziekuje ;-* Pozdrawiam
27 lipca 2011, 13:38
jeśli podasz mi swojego maila to prześle ci przepisy bo mam je na kompie
27 lipca 2011, 13:40
Jak masz zamiar zacząć Dukana to najlepiej dużo na ten temat poczytaj, bo inaczej można w łatwy sposób nieźle sobie zaszkodzić.
- Dołączył: 2008-07-15
- Miasto: Deutschland
- Liczba postów: 330
27 lipca 2011, 13:50
ja stosuje dukana, czy tez mogłabym poprosić o te przepisy? mój emajl to monisia311285@poczta.fm dziękuję.
A dla
mama1987 jak wejdziesz w mój pamiętnik to masz tam link do małego poradnika i jest tam tez kilka przepisów, oczywiście poradnik dotyczy dukana. Pamiętnik musisz przeszukać
![]()
ale dodawałam to niedawno
- Dołączył: 2010-08-21
- Miasto: Suwałki
- Liczba postów: 2
28 lipca 2011, 21:55
Czy też mogłabym prosić o przepisy? ;___;
martalauren@vp.pl
ale dodawałam to niedawno 
