Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!
55 to chyba taka idealna waga :) ciekawe która pierwsza osiągnie cel. ja mam do zrzucenia najwięcej ale postaram się Was dogonić 
Pasek wagi

> Damy rade dziewczyny :D jak nie my to kto? :D

w zeszlym roku jak bylam na dukanie to z 72 zlecialam do 58 ach jak bylo pieknie :-)00 potem obzarstwa  imprezy wakacje i mam co chcialam  ale dam rade razemz wami dojsc do 55 ;-)

ja bardzo podobnie, tyle że z 68 do 60 mi zleciało wtedy. Ogólnie teraz mam wagę największą w życiu wiec tym bardziej mam motywację. Ciasteczko, odem nie masz iwększa tlyko o 0.5 kilo i to tylko dlatego ze moj dukan ma juz 5 dni ;)
a tak btw. Ciacho jesteś ode mnie wyższe... ;)

befcia, w ile czasu udalo Ci sie schudnac?
Pasek wagi

> befcia, w ile czasu udalo Ci sie schudnac?

od 22 wrzesnia do 6 grudnia 2010 potem nastepna raza byla i do marca 2011 mialam 59 a potem polecialo .....................

jak myslicie? ile nam to może zająć?? to też moja największa waga w życiu :( nie licząć ciąży 
Pasek wagi
ooo czyli jest dla mie nadzieja zeby do sylwestra wcisnac sie w mala czarna;p
Pasek wagi
A teraz to dopiero poleci na łeb na szyje.... w dół :)
Wiecie co dziewczyny z tego co zaobserwoalam to schudnac nie jest tak ciezko na Dukanie tylko potem nabrac nawykow zywienionych  i sie trzymac ...... ale teraz dam rade ...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.