© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
22 marca 2012, 22:23
23 marca 2012, 12:16
23 marca 2012, 16:55
23 marca 2012, 17:40
| Wartość energetyczna w 100 g: | 16,00 kcal |
| Białko w 100 g: | 2,70 g |
| Węglowodany w 100 g: | 0,45 g |
| Tłuszcz w 100 g: | 0,35 g |
23 marca 2012, 17:41
23 marca 2012, 18:49
23 marca 2012, 18:51
23 marca 2012, 18:51
23 marca 2012, 18:55
Edytowany przez 23 marca 2012, 19:05
23 marca 2012, 19:04
