Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

Kasiu ja mam tak samo jak Ty, walczę, poddaję się i znowu walczę, u mnie od jakiś 10lat z wagą jest tak że ma ona rozpiętość od 83 do 98kg! raz jest lepiej raz gorzej, ale chciałabym wkońcu raz na zawsze pozbyć się nadwagi:)
Magda, ja poczekam do wyników USG i jak będzie ok to będę kontynuować, a jak nie to będę rozmyślać potem
Witaj Elu ,
Witajcie laseczki
Odnośnie Twojego pytania ; tez jestem ekspertem od różnych wspomagaczy z apteki tych dozwolonych i tych z innych źródeł. Tak był jeden lek , który pomógł mi schudnać 25 kg ale postałam po nim atopowego zapalenia skóry głowy( coś za coś) stosowałam go 4-5 miesięcy . Nic dozwolonego z apteki , nawet na receptę od lekarza na mnie nie podziałało. Ja to jestem chyba Rus - twarda sztuka.
Pasek wagi
Hej Madziu ja osobiście nie polecam tej diety Souut Beach-jest bardzo nieskuteczna i jeszcze łatwiej po niej przytyć z powrotem jak  po Dukanie. A na dodatek bardzo musisz na niej sie pilnować , Dukan ma to dobre że niczego nie liczysz zwracasz tylko uwage na B, W, T. Ale Kochana jak uważasz , że spróbujesz to powodzenia.
Pasek wagi
Witam laseczki , też mogę cos powiedzieć na temat diety SOOUT BEACH . Moja dyrektorka banku po wielu dietach ale niestety dla niej  nie skutecznych bo nie umiała wytrzymac na żadnej , lubi kobietka sobie pojeść i nie podobały jej się zakazy . No cóż ma wagę 126 kg . Na Dukanie miała strasznie złe wyniki , coś w moczu i z nerkami . Przerwała i kupiła soout Beach gdzies przez internet , nawet dobrze jej szło ale podupadła znów na zdrowiu i znów przerwała , lekarz kategorycznie jej zabronił tego świństwa . Na dzień dzisiejszy pogodziła sie już z taką wagą i zawsze chodzi usmiechnięta , zaakceptowała siebie taka jaką jest , hmm
Witajcie....

Kasiu mnie chodziło o coś delikatniejszego....jak ten błonnik  czy inne wypełniacze....przed posiłkiem

Ano każdy działa inaczej...ale nie da się ukryć...od powierza nie tyjemy...
Hej Elu
 Błonnik też brałąm i inne wypełniacze i niestety jak byłam głodna to tak byłam. Albo walcze w tym , że mało jej albo jem i tyję. Zgadzam sie z Tobą w 100% że z luftu nie tyjemy. Są dwa  wytłumaczenia ; albo jesteśmy chore i nasza waga stąd sie bierze , albo jemy za dużo i nie zdrowo. Nie ma innego wytłumaczenia.
Pasek wagi
Hej Hej!
Hej Justynko jak sie czujesz?
Pasek wagi
A dobrze, chodź dziś znów dokuczał ból pleców... Wzięłam Ibuprom i minęło

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.