Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy mozna.. ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika O.N.A..

O.N.A..

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 11:40

czy na dukanie mozna pić kefir w pierwszej fazie ??
Zdjęcie użytkownika Adrian.

Adrian.

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 11:41

Tak, naturalny, przecież to źródło białka

Edytowany przez Adrian. 28 grudnia 2011, 11:42

Zdjęcie użytkownika lidusia

lidusia

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 11:46

tak - teoretycznie tylko taki naturalny z zerową zawartością tłuszczu, ale ja pozwalałam sobie czasami nawet na smakowy a efekty i tak były

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika O.N.A..

O.N.A..

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 11:46

no własnie, a nigdzie nie ma słowa o kefirze...
Zdjęcie użytkownika Specyficzna95

Specyficzna95

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 11:45

można pic bez obaw :P
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 12:13

tak naturalny 0 % tłuszczu;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika powrot4

powrot4

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 23:54

Kefiry ; jogurty wskazane . Zabronione owocowe a ja i tak je jadłam i chudłam . Pozdrawiam
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.