Temat: Dukan od 12.03.2012r.

Witam serdecznie, zapraszam do grupy kto chętny zacząć odchudzanie metodą Dukana od dzisiaj :-))) Razem będzie raźniej i na pewno na się uda . 

Ruda1991 napisał(a):

no hej dziewczyny ja też ciągle zaczynam . Dukan świetna sprawa w zasadzie jesteś na nim cały czas zwaliłam już 5kG ale ostatnio odpuściłam;-(( zI też dzis zaczynam - więc walczymy razem ;-*************

witamy :-)

Agrres tak mi wlasnie powiedzial endo, ze prawdopodobnie dlatego  nie moge schudnac mimo diet. Na ogol do 70 spadalam i koniec ciezko bylo sie przebic nizej, tracilam motywacje i konczylam z dieta i znowu tylam do 75/78 i znowu dieta bo widmo 80 widzialam i tak wkolo. Ostatni raz 6 z przodu widzialam chyba z 5 lat temu :( Nawet z dukanem nei schodzilam ponizej 70

Endo powiedzial, ze teraz powinnam normalnie chudnac, tak jak powinnam :D Dzisiaj dopiero 2 dziek tabletek wiec cudow nie oczekuje, ale chce do 14 kwietnia chociaz 6 z przodu zobaczyc :D

Anastazja1977 napisał(a):

Agrres tak mi wlasnie powiedzial endo, ze prawdopodobnie dlatego  nie moge schudnac mimo diet. Na ogol do 70 spadalam i koniec ciezko bylo sie przebic nizej, tracilam motywacje i konczylam z dieta i znowu tylam do 75/78 i znowu dieta bo widmo 80 widzialam i tak wkolo. Ostatni raz 6 z przodu widzialam chyba z 5 lat temu :( Nawet z dukanem nei schodzilam ponizej 70 Endo powiedzial, ze teraz powinnam normalnie chudnac, tak jak powinnam :D Dzisiaj dopiero 2 dziek tabletek wiec cudow nie oczekuje, ale chce do 14 kwietnia chociaz 6 z przodu zobaczyc :D

zobaczysz dasz rade :-)

Anastazja1977 napisał(a):

Agrres tak mi wlasnie powiedzial endo, ze prawdopodobnie dlatego  nie moge schudnac mimo diet. Na ogol do 70 spadalam i koniec ciezko bylo sie przebic nizej, tracilam motywacje i konczylam z dieta i znowu tylam do 75/78 i znowu dieta bo widmo 80 widzialam i tak wkolo. Ostatni raz 6 z przodu widzialam chyba z 5 lat temu :( Nawet z dukanem nei schodzilam ponizej 70 Endo powiedzial, ze teraz powinnam normalnie chudnac, tak jak powinnam :D Dzisiaj dopiero 2 dziek tabletek wiec cudow nie oczekuje, ale chce do 14 kwietnia chociaz 6 z przodu zobaczyc :D
no to zobaczysz ja jak zaczełam brac abty hormonalne to terz przerazona byłam fakt biore 2 miesiąc no waga pomalutku spada a moją upragnioną 6 jak zobacze z przodu to natychmiast sie pózniej traci hyhy 

Anastazja1977 napisał(a):

chociaz 6 z przodu zobaczyc :D

Ja Cie przepraszam......6 z przodu to zaraz po ślubie idziałam a później znikło  gdzieś w cholere

Jak mi się uda coś takiego zobaczyć na wadze to pamiątkową fotę strzele!!!!

Befcia wierze w to :D Chce w koncu czuc sie dobrze w ubraniach, a nie jak opiety baleron :D

Liwia3 napisał(a):

Anastazja1977 napisał(a):

chociaz 6 z przodu zobaczyc :D
Ja Cie przepraszam......6 z przodu to zaraz po ślubie idziałam a później znikło  gdzieś w cholereJak mi się uda coś takiego zobaczyć na wadze to pamiątkową fotę strzele!!!!

Liwia ja w ciazy jak szlam na cc to wazylam 100 kg w ciagu 3 lat doszlam do 61 kg bez duzego wysilku - samo spadlo, jednak pozniej po roku jakos przyszlo mi 10 kg i od tamtej pory ciezko mi zgubic czyli od ok. jakis 5 lat

Anastazja1977 napisał(a):

Liwia3 napisał(a):

Anastazja1977 napisał(a):

chociaz 6 z przodu zobaczyc :D
Ja Cie przepraszam......6 z przodu to zaraz po ślubie idziałam a później znikło  gdzieś w cholereJak mi się uda coś takiego zobaczyć na wadze to pamiątkową fotę strzele!!!!
Liwia ja w ciazy jak szlam na cc to wazylam 100 kg w ciagu 3 lat doszlam do 61 kg bez duzego wysilku - samo spadlo, jednak pozniej po roku jakos przyszlo mi 10 kg i od tamtej pory ciezko mi zgubic czyli od ok. jakis 5 lat
ja 6 widziałam pare dni temu a ostatnio to rok temu jakoś w lipcu a  miałam ja do sierpnia( a wczesniej to 8 lat temu) ale zaszłam w ciąże przytyłam do 72 no i niestety poroniłam (30 listopada2011) i teraz sie zmagam od nowa  troche bardziej to opornie idzie ale do maja musze osiągnąć cel bo syn ma komunie

agrres napisał(a):

Anastazja1977 napisał(a):

Agrres tak mi wlasnie powiedzial endo, ze prawdopodobnie dlatego  nie moge schudnac mimo diet. Na ogol do 70 spadalam i koniec ciezko bylo sie przebic nizej, tracilam motywacje i konczylam z dieta i znowu tylam do 75/78 i znowu dieta bo widmo 80 widzialam i tak wkolo. Ostatni raz 6 z przodu widzialam chyba z 5 lat temu :( Nawet z dukanem nei schodzilam ponizej 70 Endo powiedzial, ze teraz powinnam normalnie chudnac, tak jak powinnam :D Dzisiaj dopiero 2 dziek tabletek wiec cudow nie oczekuje, ale chce do 14 kwietnia chociaz 6 z przodu zobaczyc :D
no to zobaczysz ja jak zaczełam brac abty hormonalne to terz przerazona byłam fakt biore 2 miesiąc no waga pomalutku spada a moją upragnioną 6 jak zobacze z przodu to natychmiast sie pózniej traci hyhy 

ale tez bierzesz tarczycowe?? Moje nie sa anty hormonalne, tylko wlasnie mam za malo, bo to raczej blizej niedoczynnosci :D

Anastazja1977 napisał(a):

agrres napisał(a):

Anastazja1977 napisał(a):

Agrres tak mi wlasnie powiedzial endo, ze prawdopodobnie dlatego  nie moge schudnac mimo diet. Na ogol do 70 spadalam i koniec ciezko bylo sie przebic nizej, tracilam motywacje i konczylam z dieta i znowu tylam do 75/78 i znowu dieta bo widmo 80 widzialam i tak wkolo. Ostatni raz 6 z przodu widzialam chyba z 5 lat temu :( Nawet z dukanem nei schodzilam ponizej 70 Endo powiedzial, ze teraz powinnam normalnie chudnac, tak jak powinnam :D Dzisiaj dopiero 2 dziek tabletek wiec cudow nie oczekuje, ale chce do 14 kwietnia chociaz 6 z przodu zobaczyc :D
no to zobaczysz ja jak zaczełam brac abty hormonalne to terz przerazona byłam fakt biore 2 miesiąc no waga pomalutku spada a moją upragnioną 6 jak zobacze z przodu to natychmiast sie pózniej traci hyhy 
ale tez bierzesz tarczycowe?? Moje nie sa anty hormonalne, tylko wlasnie mam za malo, bo to raczej blizej niedoczynnosci :D
          ja na tarczyce nie biore tylko normalnie antykoncepcyjne bo nie wolno mi teraz zajsc w ciaże

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.