Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Chudne za szybko?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubaswinia1991

grubaswinia1991

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 279

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 13:45

 w 2 tygodnie na dukanie 4.3 kg czy nie za szybko?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez grubaswinia1991 24 marca 2012, 13:54

Zdjęcie użytkownika grubaswinia1991

grubaswinia1991

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 279

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 13:49

aaaa ok;) dzięki;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Elviska

Elviska

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 13:55

Taaa bo najlepiej by było gdyby dieta była tygodniowo i chudło się na niej 20 kg ;p Sama bym taką chciała ;p 


Przecież dopiero się pytałaś czy to nie za mało 0,7 na tydzień...;/

Edytowany przez Elviska 24 marca 2012, 13:57

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lady.

Lady.

  • Dołączył: 2011-11-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 115

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 13:56

ja tez jestem na dukanie i w ciagu 2 tyg schudlam 4,5 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 123julia456

123julia456

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 643

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 13:59

wchodze w temat pt "czy 0,7 na tydzien to nie za malo" czy jakos tam, strona sie wczytuje a tu pytanie czy 4,3 w 2 tyg to nie za duzo... o co chodzi?! ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cerberus

Cerberus

  • Dołączył: 2012-02-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 120

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 14:00

A ja bez dukana i tez chudne a nie ma takiej meczarni :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Elviska

Elviska

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 14:02

123julia456 napisał(a):

wchodze w temat pt "czy 0,7 na tydzien to nie za malo" czy jakos tam, strona sie wczytuje a tu pytanie czy 4,3 w 2 tyg to nie za duzo... o co chodzi?! ;/
Chodzi o to że jak dziewczyny zaczęły ją napiepszać że czego oczekuje od diety jak 4,3 w 2 tygodnie schudła to się chyba przestraszyła reszty wpisów i zmieniła temat ;p
Zdjęcie użytkownika Sielkson

Sielkson

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 14:04

ze chudniesz to troche za duzo powiedziane... ja na dukanie w 1 dzien kilogram, w 3 dni 2, 5. To nie jest zadne chudniecie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika oyenka

oyenka

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 14:13

to przecież też zależy od jakiej wagi się startuje, jak się ma tylko trochę tłuszczyku tu i ówdzie, ale BMI jest w granicach normalnej wagi ciała to się schudnie mniej niż osoby, które są otyłe.
Zdjęcie użytkownika Asiupek

Asiupek

  • Dołączył: 2008-03-10
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 13044

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 14:16

Jak na Dukanie, to jak zejdziesz z diety to z 2kg w pare dni odzyskasz.
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.