Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
> Angelinko trzymam kciuki i będzie dobrze !Kryniu
> jak mój synek był mały i robili mu prześwietlrnir
> płuc do bardzo się ślicznie uśmiechał na rtg żeby
> ładnie na zdjęciu wyjść ! tak wiec Tobie też życzę
> dużo uśmiechu !
Angelinko -mam całe życie uśmiech na twarzy taka uroda,a z natury jestem bardzo pogodną osobą.Dzisiaj też uśmiechnięta mimo bólu,ale pani technik rtg -była bardzo miła nawet zaproponowała mi mammografię.

teraz wsiadam na rowerek 3 turę zaliczam.

Pasek wagi
> hej kobietki! Coś mi te spadki powoli idą, pewnie
> dlatego, żem grzeszna a nie grzeczna. może jakieś
> postanowienie poprawy na nowy tydzień, bo miesiąc
> to za długo...
Agusia tak niewiele Ci zostało -popatrz na mnie jaka długa droga .***
Pasek wagi
Niewiele...nie...pasek nieuwspółcześniony.... Wakacje wrzuciły sporo i dopiero to zrzucam. pasek przekłamany o 2,3kg, ale jutro @, więc myślę, że w przyszły poniedziałek będzie lepiej.
Pasek wagi
Hej dziewczyny!już mam wagę dzisiaj mi przyszła ale  trochę dziwna bo ważyłam się jak tylko mi ja dostarczyli to ważyłam 70 kg teraz już 74 a minęło zaledwie 2 godz i nic nie jadłam no ale zobaczymy jutro rano bo każdy mi mówi że najlepiej ważyć się z samego rana??dziś miałam pierwszy dzień tzw wprowadzający nie do końca protalowy ale i tak jestem dumna z siebie ale od jutra już 100%PROTAL spotkamy się rano na kawce dobrej nocki papa
Angelinko-ustaw wagę w jednym miejscu i może trzeba podregulować.Waż się z rana i o jednej porze. Życzę wytrwałości i spadku wagi.Teraz się żegnam bo rano jadę do wnusia,ręka mnie boli ale dam radę .
Pasek wagi
Witam dziewczymy! miłego dzionka zyczę i pysznej kawusi!
Hej ratujcie czy moge wkrroić do tuńczyka troszke normalnej cebulki nie marynowanej???

> Hej ratujcie czy moge wkrroić do tuńczyka troszke
> normalnej cebulki nie marynowanej???

możesz

Pasek wagi
hej, chce zaczac portal, moge sie do was przylaczyc?
potrzebuje porad co jesc, bo glupieje

Dzięki bardzo zaraz sobie wkroję cebulkę i spokojnie zjem śniadanko

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.