© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 listopada 2009, 17:24
18 lutego 2010, 23:17
19 lutego 2010, 17:42
Witam was dziewczynki cieplutko!
Muszę się pochwalić że mam te 69 upragnione. Odkąd zaczęłam ćwiczyć i pić wodę
waga mi skoczyła a dzisiaj proszę wchodzę na wagę i jest jest upragnione 69.
Oby dalej poszło z górki.
A zamiast kawki popijam ostatnio wodę. A dzisiaj mam super humorek i życzę wam
wszystkim pięknej wiosenki!
19 lutego 2010, 21:39
moja waga????zważę się na koniec miesiąca. 
19 lutego 2010, 21:42
Pieczarki faszerowane szpinakiem
300 gram mrożonego szpinaku, rozmrożony i odcedzony
1 żółtko
1 posiekany ząbek czosnku
12 dużych pieczarek, obranych i bez nóżek
Inna możliwość: ½ łyżeczki gałki muszkatołowej i ¼ szklanki orzechów laskowych.To przepis pani Helenki-Maciejowej.Jutrp będę próbować.
19 lutego 2010, 21:52
Wklejam dalszy ciąg przepisu-coś vitalia szwankuje-
180* C. Natłuść małą blachę do pieczenia. W misce wymieszaj szpinak z żółtkiem i z czosnkiem. Wypełnij kapelusze szpinakiem i ułóż na blasze. Piecz przez 14 – 25 minut, lub do momentu, aż szpinak zastygnie. Podawaj na gorąco.
20 lutego 2010, 18:48
20 lutego 2010, 22:51
21 lutego 2010, 11:04
MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ!!!! 21 lutego 2010, 12:15
21 lutego 2010, 18:36
brakuje mi tego! 
