Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
> Dałaś te otręby? Ja już mam strach. Wolę je zjeść
> na śniadanie, niż przez cały dzień w słodyczach.
 Na cały sernik Dałam 3 łyżki polecane przez Dukana ,na sniadanie specjalnie nie jadlam otręb
Do tych ciasteczek, o których pisałam dodałam otrębów za dwa dni, więc ani wczoraj, ani dziś otrębów nie dodawałam. Jednak sernik rządzi! Upiekłam z pół kilo i już właściwie go nie ma, a dukanowskich produktów w lodówce też niewiele. Jak jest mąż, to szybciej znikają. Znów muszę uzupełnić zapasy. Jutro  delikatnie, a w czwartek poszaleję.
Pasek wagi
JA agusia PIEKĘ Z 250 G SERA I 2 JAJ i wyrósł bardzo ale pewnie mu się opadnie
To Nina jest protalka upadła, czy wątki pomyliła?
Pasek wagi
DOBRANOC
Reniu jesteś boska z samego rana wkładam sernikus do piekarnikus-oj będzie się działo,działo....jeszcze się cieszę  swoją wagą:)))))
Pasek wagi
DOBREJ NOCKI ZYCZĘ!!!
Pasek wagi
> DOBRANOC
Jakos bez odzewu ten mój wpis... trudno, może właściwe zobaczą i pomyslą....... pozdrawiam
Pasek wagi
Forum otwarte światło zapalone

> > DOBRANOCJakos bez odzewu ten mój wpis... trudno,
> może właściwe zobaczą i pomyslą....... pozdrawiam
Sorki Basiu ,wczoraj nie przyuwazyłam tego wpisu,i już Ci odpowiadam .Nina zagląda do nas od samego początku i choć nie jedt upadłą protalką ,to ma inne problemy ,a ja ją lubie i niech do nas zagląda ,bo i tak to forum podupada ,mało tu nas i ciągle się mijamy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.