- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
22 lutego 2010, 08:51
hello, ja po 2 dnaich warzyw czuję się jak balon. pomysł inny - 5 dni protein, 2 dni warzywka z proteinami.
ubrania spadają. wczoraj nie miałam czego założyć do kościoła :-D. z jednej strony cieszę się, ale z drugiej strony mam kilkka fajnych ciuchów. chyba poszukam krawcowej, coby mi pozwężała, bo jestem jędza i szkoda mi oddawac komuś wszystkie ciuchy, a trzymac za duże, bo co? bo może kiedyś się przydadzą? nieeeeeeeeeeeeeeeeee
22 lutego 2010, 12:28
@ mi się zawiesiła, a konkretnie nie przylazła nadal. cyce pobolewają juz od kilku dobrych dni. heh, a miałam nadzieje ze przyjdzie @ to i waga bedzie optymistyczna.
jakby co - ciąży ponoć niet ;-)
22 lutego 2010, 15:49
hej Laski
U mnie jest jakieś 72 czyli po 2 dniach proteinek spada nie wiem ile jest dokładnie bo ważyłam się po południu i po obiedzie ale tak na oko podaję.Super ze mnie też ciuchy spadają.Dziś grzecznie rano serek homonizowany z łyżeczką miodu-wiem,że zabroniony,Activia w pracy,obiad sałatka z tuńczyka kolacja jogurt 0% mam nadzieję że do soboty będzie 71 tak bym tego chciała
22 lutego 2010, 17:48
22 lutego 2010, 18:39
mnie raczej chodziło o to zze jogurt pewnie ma cukier i tłuszcz. ale skoro tak prowadzisz dietke to ja nic nie mówie. :)
tylko byłam ciekawa poprostu. :]