- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2010, 19:18
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
8 lutego 2012, 13:24
Dietę zaczęłam 25lipca 2011r. Na I fazie byłam 7dni spadło ok. 4kg, reszta zleciała w II fazie w której nadal trwam, brnę do 55 ale od grudnia mam wahania miedzy 61 a 62kg.do CHCE BYC- ile trwa juz twoja dieta opowiedz coś?? 20 kg na minusie bardzo ładnie... Tylko Gratulowac:)
gratuluję i zazdraszczam, jak mawia moja prababcia:)))
8 lutego 2012, 13:26
8 lutego 2012, 13:31
gratuluję i zazdraszczam, jak mawia moja prababcia:)))Dietę zaczęłam 25lipca 2011r. Na I fazie byłam 7dni spadło ok. 4kg, reszta zleciała w II fazie w której nadal trwam, brnę do 55 ale od grudnia mam wahania miedzy 61 a 62kg.do CHCE BYC- ile trwa juz twoja dieta opowiedz coś?? 20 kg na minusie bardzo ładnie... Tylko Gratulowac:)
8 lutego 2012, 13:57
Niedługo i Wy będziecie miały takie wyniki na swoi koncie! Grunt to się nie poddawać!gratuluję i zazdraszczam, jak mawia moja prababcia:)))Dietę zaczęłam 25lipca 2011r. Na I fazie byłam 7dni spadło ok. 4kg, reszta zleciała w II fazie w której nadal trwam, brnę do 55 ale od grudnia mam wahania miedzy 61 a 62kg.do CHCE BYC- ile trwa juz twoja dieta opowiedz coś?? 20 kg na minusie bardzo ładnie... Tylko Gratulowac:)
8 lutego 2012, 14:07
8 lutego 2012, 14:15
8 lutego 2012, 14:15
widze tu troche ruchu ;Pale to dobrze.ADOROTKA - jak idzie dietowanie?mi dziś znowu 1 kg spadł ;) i jestem z siebie dumna
8 lutego 2012, 14:21
justyskaa17 II faza trwa od 1 sierpnia do dziś. Nie jest mi ciężko, bo czaruje różne potrawy dukanowe w kuchni. Nie dopuszczam do monotonii w jadłospisie. A nawet słodkości jem dość często, oczywiście dukanowe.
Nio właśnie, monotonia może zabić wszelką motywację, pamiętam jak za pierwszym razem już nie mogłam patrzeć na kurze cycki.... brrrr, teraz już nie popełnie tego błędu, mam sporo fajnych przepisów, a najlepszy jest dukanowy sernik, mogę się nim obżerać aż spuchnę:)
8 lutego 2012, 14:24